Zdravý styl

Pro člověka je obrovským zdrojem vitamínů, minerálů a také antioxidantů listová zelenina. Ale jak jí zpracovat, abychom dostali potřebné vitamíny?

Každý z nás si už někdy jistě řekl, že by potřeboval nějaké to kilo shodit. Ať už to bylo po Vánocích

Žádné zamražování ovoce, které vám pak zbytečně zabírá místo v mrazáku! Sušení je ten správný způsob, jak si uchovávat ovoce, aby

Ano už i naši předkové moc dobře věděli, že zelí je našemu zdraví velice prospěšné. A proto bylo důležitou součástí

Jádra vlašských ořechů jsou plná vitamínů a minerálů. Patří mezi jedny z prvních potravin, které lidé začali sbírat. Teď již víme,

V dnešní době člověk rád vyhledává místo drahých kosmetických přípravků, produkty co nám sama příroda nabízí. Bez jakýchkoliv chemických úprav. Což

Dnešní svět má mnoho výhod, ale bohužel také i nevýhod. Sice dnes je možné všechno získat rychle a snadno, ovšem

Léto jsme si užívali všichni, jak jen to bylo možné. Moře, bazén, sluníčko… To vše k létu patří, ale jak jsou

Jistě si každý z nás pod pojmem svačinka představí, jak sedával ve škole v lavici a o velké přestávce si pochutnával na

Rybíz jistě všichni moc dobře známe, je to bobulovité ovoce, které najdeme snad na každé zahradě. Jistě znáte rybíz červený,